Addiction : comprendre, avancer, se préserver
Vous êtes confronté(e) à une addiction ?
Vous souhaitez mieux comprendre vos comportements, retrouver des ressources et avancer à votre rythme ? Je vous accompagne dans cette démarche à l'aide notamment d'outils issus des Thérapies Comportementales et Cognitives. (TCC)
Votre proche souffre d'une addiction ?
L'addiction affecte souvent toute la famille. Je vous propose un espace d'écoute et de soutien pour déposer ce que vous vivez, mieux comprendre les mécanismes de l'addiction, réfléchir à votre positionnement et retrouver des ressources pour vous préserver.
Je propose un espace dédié autant aux personnes concernées qu’à leurs proches, pour comprendre, prendre du recul et trouver des repères.
Mon accompagnement ne remplace pas à un suivi médical ou psychologique lorsque celui-ci est nécessaire. Il peut venir en complément du parcours de soins.
Un espace d'écoute
Formée à la relation d'aide et aux Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC), je propose un accompagnement centré sur la personne, dans un cadre bienveillant, confidentiel et sans jugement.
Je vous offre un espace de parole pour mettre des mots sur ce que vous vivez, mieux comprendre vos difficultés et avancer à votre rythme.
Accompagnement et approche
Mon accompagnement s’adresse aux personnes confrontées :
à l'alcoolisme ou autre addiction d'un proche
aux conduites addictives
à la dépendance affective
à l’anxiété et le stress
aux difficultés émotionnelles
aux problématiques relationnelles
au manque de confiance en soi
aux crises d'angoisses
aux TOC
Je vous accueille dans mon cabinet à Saint-Étienne-du-Rouvray (76)